пп рецепты
-
Скачать Новогодний сет 2025 (Мария Фомичева)
Что внутри новогоднего сета 2025: 10 завтраков · 10 обедов · 10 ужинов Предновогоднее меню 2025. 10 дней вкусных, лёгких и сбалансированных блюд. 7 детокс-завтраков · 7 детокс-обедов · 7 детокс-ужинов · 4 видео-лекции Постновогоднее детокс-меню. Первый медицинский детокс — обновлённое меню. 10...- Aноним
- Тема
- детокс меню детокс-меню мария фомичева меню для похудения метод фомичевой новогоднее меню новогодние рецепты пп рецепты правильное питание праздничный стол
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Новогодняя коллекция 2024 (Мария Фомичева)
Что внутри новогодней коллекции прошлого 2024 года: Предновогоднее меню «-5 кг» 10 завтраков · 10 обедов · 10 ужинов. 10 дней вкусных, лёгких и сбалансированных блюд. Рецепты, которые уже полюбились сотням семей в прошлом году. 100+ рецептов, чтобы наслаждаться правильным и вкусным питанием...- Aноним
- Тема
- детокс меню детокс-меню мария фомичева меню для похудения метод фомичевой новогоднее меню новогодние рецепты пп рецепты правильное питание праздничный стол
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Новогодняя коллекция рецептов 2025 от доктора Фомичевой. Тариф Обе коллекции (Мария Фомичева)
Сборники в виде готового плана для лёгкого праздника Скинуть до 5 кг перед праздниками. Накрыть праздничный стол, который сохранит вашу фигуру. Есть и худеть даже в Новый год! Сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно. Что внутри новогоднего сета 2025: 10 завтраков · 10 обедов ·...- Aноним
- Тема
- детокс меню детокс-меню мария фомичева меню для похудения метод фомичевой новогоднее меню пп рецепты правильное питание праздничный стол рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [boltalka_na_pp] Новый сборник ПП-заморозок 2025 [Юна Витковская]
Девочки, я официально открываю продажи главы 2 моего легендарного сборника заморозок! Продолжение Первой Части — но ещё ярче, вкуснее, удобнее и продуманее! Что внутри новой главы: Новые блюда — самые быстрые, самые вкусные, ещё более удобные для занятых девочек Фото до и после заморозки...- Aноним
- Тема
- boltalka_na_pp детокс меню заготовки заморозка заморозки зоготовки пп похудение пп рецепты правильное питание юна витковская
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Сборник меню 12 (Олеся Поступкина)
Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...- Aноним
- Тема
- калорийность кбжу меню 1400 ккал олеся поступкина пп меню пп питание пп рецепты правильное питание рецепты сборник меню
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Скачать Сборник летних ПП рецептов 2025 [Антонина Верьёмина]
15 уникальных авторских рецептов от нутрициолога Антонины Верьёминой из сезонных летних продуктов. Без бананов и банальностей. Сливочное мороженое, Медовик, летние салаты и легкие десерты — возьми от лета всю пользу и вкус! Зарядись витаминами и клетчаткой! Сливочное мороженое Лимонный мусс в...- Aноним
- Тема
- антонина верьемина кулинария пп рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Zerocake-school] Зимняя программа школы ZeroCake - Легкий Новый год. Тариф Для себя и здоровья
«Легкий Новый год» — зимняя программа о лёгкости, вкусе и удовольствии без чувства вины. Вы создадите коллекцию из 20+ праздничных ПП-десертов, которые можно есть самим и с гордостью продавать клиентам. В каждом рецепте — чистый состав, стабильная технология и атмосфера ZeroCake. Без сахара...- Aноним
- Тема
- zerocake-school зимняя программа школы zerocake легкий новый год пп рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Черная пятница в школе ПП десертов. Десерты и чизкейки. Пакет 1 (Кристина Озерова)
Десерты: Рулет «Чёрный лес» кбжу 203/8/13/15 Клубничный тирамису кбжу 135/8/6/13 Печенье с чизкейком кбжу 173/7/11/11 Пирожное Шу кбжу 199/5/13/19 Торт «Эстерхази» кбжу 225/8/15/12 Пирог «Лимон — черника» кбжу 283/10/19/20 Морковный кекс с карамелью кбжу 357/10/25/24 Нарезные пирожные «Черника...- Aноним
- Тема
- десерты десерты без сахара здоровое питание кристина озерова муссовые десерты низкокалорийные десерты полезные сладости пп десерты пп рецепты чизкейки
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Черная пятница в школе ПП десертов. Торты и декоры. Пакет 2 (Кристина Озерова)
Торты: Торт «Молочная девочка» кбжу 159/9/8/13 Торт «Кофе-апельсин-фундук» кбжу 228/10/16/9 Торт «Клубника-пармезан» кбжу 199/10/14/7 Торт «Маковый с лимоном» кбжу 179/8/10/15 Торт «Киевский» кбжу 328/10/26/15 Торт «Банан — арахис — карамель» кбжу 188/7/10/17 Торт «Малина — базилик» кбжу...- Aноним
- Тема
- здоровое питание кбжу кристина озерова муссовые десерты низкокалорийные десерты полезные сладости пп выпечка пп рецепты пп торты торты
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Черная пятница в школе ПП десертов. Десерты и чизкейки + Торты и декоры. Пакет 1 + Пакет 2 [Кристина Озерова]
Пакет 1. Десерты и чизкейки Десерты: ● Рулет «Чёрный лес» кбжу 203/8/13/15 ● Клубничный тирамису кбжу 135/8/6/13 ● Печенье с чизкейком кбжу 173/7/11/11 ● Пирожное Шу кбжу 199/5/13/19 ● Торт «Эстерхази» кбжу 225/8/15/12 ● Пирог «Лимон — черника» кбжу 283/10/19/20 ● Морковный кекс с карамелью...- Aноним
- Тема
- бенто торты десерты десерты без сахара кристина озерова муссовые десерты низкокалорийные десерты полезные сладости пп десерты пп рецепты чизкейки
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать [boltalka_na_pp] Масштабная книга рецептов от Юны [Юна Витковская]
10 лет опыта в одной книге 250 рецептов разделенных на завтраки обеды ужины салаты и десерты. Это не просто книга, а универсальный конструктор для похудения и комфортного питания. Реальное фото к каждому рецепту и понятные инструкции Точные КБЖУ и граммовки Простые продукты без остатков...- Aноним
- Тема
- boltalka_na_pp здоровое питание здоровый рацион меню для похудения меню конструктор похудение пп рецепты рецепты для похудения снижение веса юна витковская
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Все и сразу 3 в 1 [Анна Молокоедова]
1. Основная Книга детских рецептов 2. Книга безглютеновых рецептов 3. Методичка «безопасные советы для мам и пап» Что вас ждет в этом сборнике 270+ вкусных и полезных блюд — завтраки, обеды, перекусы и ужины. Новые рецепты добавляются каждый месяц. Доступ в закрытый телеграм чат, где вы можете...- Aноним
- Тема
- анна молокоедова пп рецепты рецепты сборник рецептов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Книга безглютеновых рецептов [Анна Молокоедова]
50+ безглютеновых рецептов Доступ в закрытый телеграм чат Полезно для всей семьи Без глютена, молока и яиц Советы, выбор продуктов Пошаговые рецепты с фото Доступ к книге навсегда PDF файл 125 страниц- Aноним
- Тема
- анна молокоедова пп рецепты рецепты сборник рецептов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Рацион питания № 13 на 1300 ккал [Валентина Пуляхина]
Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13! Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в нем встречаются меню с полдниками. В день получается в среднем 4-5 приемов пищи. Рацион...- Aноним
- Тема
- 1300 ккал валентина пуляхина пп рецепты рацион питания № 13
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [valery_rodimova] Умное ПП меню 2.0 [Валерия Родимова]
Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами; 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов; КБЖУ для каждого рецепта; Фото и подробное описание приготовления блюда; Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!- Aноним
- Тема
- valery_rodimova валерия родимова здорове питание пп меню пп рецепты правильное питание умное пп
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Чек-лист Новогоднее меню 2022 [Катя Жарая]
Чек-лист-100 страниц! Горячие блюда/Закуски/Салаты. Бестселлер от Кати Жарой! Самый популярный чек-лист, которым пользуются больше тысячи семей на Новый год, дни рождения и другие праздники. Рецепты, которые удивят ваших гостей! Рецепты, которые помогут сохранить фигуру стройной даже после...- Aноним
- Тема
- зож - рецепты катя жарая новый год похудеение пп рецепты правильное питание праздничные рецепты рецепты сборник рецептов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ПП рецепты [Elena Prokhorova]
Исключив из рациона молочку, сахар и дрожжи, я заметила как стал уходить целлюлит и прыщи. Поэтому в моем сборнике ПП рецептов: - Нет сахара. - Нет молочных продуктов. - Нет дрожжей. Но при этом блюда еще и вкусные Сборник включает в себя: Завтраки ПП ️Обеды ПП ️Ужины ПП ️Десерты ПП ️Смузи...- Aноним
- Тема
- elena prokhorova пп рецепты рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [guzellsafi] Сборник ПП рецептов
Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...- Robot
- Тема
- guzellsafi без глютена без казеина без сахара здоровое питание пп рецепты рецепты рецепты без глютена сборник пп рецептов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Ksana School] ПП-торты Bento Cake [Ксана Печникова]
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ Научиться для себя Уникальный дизайн этих малышей - это прекрасный способ выразить свои чувства близкому человеку в праздник и без повода. Все точно оценят вкус и пользу пп-бенто, созданных вашими руками. Начать путь ПП-кондитера ПП-бенто отличный старт для...- Aноним
- Тема
- ksana-california пп рецепты пп-торты bento cake
- Ответы: 0
- Форум: Кондитерские изделия
-
Скачать Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты [Екатерина Заворовская]
Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты Сборник лучших пп рецептов для любого случая (завтраки, супы, перекусы, вторые и праздничные блюда, десерты, салаты)+ краткая, но подробная видеоинструкция к каждому рецепту, которая поможет вам приготовить любое из представленных блюд.- Robot
- Тема
- вторые и праздничные блюда десерты екатерина заворовская завтраки книга рецептов перекусы пп рецепты салаты супы тариф электронная книга и видеорецепты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики